2 piersi z kurczaka
przyprawy- słodka i ostra papryka , curry , zioła prowansalskie ,
pieprz biały , sól
jajka do panierowana
panierka panko do panierowana
olej do smażenia
4 liście sałaty zielonej
2 mały pomidorek
1/4 malutkiej czerwonej cebuli
2 małe ogórek konserwowy
2 jajka
1 mała łyżeczka masła
2 placki tortilla
Kurczaka oprószamy przyprawami pozostawiamy chwilę do przegryzienia .
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifSx-W7M8kCjSSRIxLv2ARH0uX1ziO13YK0hm2NfpSdl59_SRTsDCV_R3DVDss3KPBmSlWBsIY2NFCupdullulJgbUyrqaRVKFUXNwif78LMYeK_iHJWjqbRcyedWfDXOgE-P4gOSv8uQFEJrIBnpI9mjLHpGzhktXGIKQLQLAzHUgJsYz2CyLjT0JASQI/w200-h151/IMG_20240207_130605.jpg)
Po upływie tego czasu panierujemy w rozbełtanym jajku , panierce panko .
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYIMHBtzYUXH8yWkHZZ296dHzgwGG4B-7foCIhl09qOr6gX8AudPiZ1_RtzScGbgXduJZrQ06oiiV2Xvxoc-9TSeKbgQbRCoA4kuoOElRKxiYEGvSLTSbXcyTJkZbSnut3kkbVB0R03OWXc8AUmOPpOE0NLQ4kKqJiv6-Hf6y6GyiIrONKtRt_0CEqdS2y/w200-h194/IMG_20240207_130826~2.jpg)
Smażymy na dobrze rozgrzanym oleju na złoty kolor . Po usmażeniu prosimy w szerokie paski .
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigG35hG5MYFxDke2nk9XxsY-_Mes9PE0VuDEglkkIn1ZfH2idl9G8cyvaEydQrH6u4oayoUwhjsZFjVtipd_SCJfU9e8iYxo8bkZTHgtcDcMIDIeNrmUEDPMSvaX9-4DBaWHp4yx-7SW51YItU1WU2n8MHCb2P1vUgNFHzF5brXKT9BRH7ZQpDAIa0Vs_a/w176-h200/IMG_20240207_131323~2.jpg)
Na osobnej patelni roztapiamy masło i smażymy 2 jajka ze szczyptą soli (tak jak jajecznica) .
Placki tortilla podpiekamy chwilę na suchej i dobrze rozgrzanej
patelni .
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6riZNZwFnorvIA-8tw7zTVSsQzuKLXwLrLx79khBegPzjl341feuro98pmbcAjEmLXbiw04bbnd_qbVPtJfsDmbj7yQr4nSTP9W8HMIonSNhAHjReApB9RQmmuwTBN_BvnQ6pqT0d1PvHgoiqWK56JC4uxpHOHM7KV8k4lCx9k5zE3DmYkXwMnqcsHOqh/w191-h200/IMG_20240207_133325~2.jpg)
Na podopieczne tortille układamy zieloną sałatę , usmażony kurczak w panko , jajecznicę , cebulę w piórka , ogórki konserwowe pokrojone w paski a na górę plastry pomidora .
Następnie tortellini zwijamy ciasno (następnie dół a później boki) i spinamy wykałaczką .
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz