Przepisy ktore powstają przypadkowo są niekiedy najlepsze i najtrafniejszą o to jest . Szybki i zdrowy dodatek do każdego dania .
450 g mrożonego szpinaku
450 g mrożonego/świeżego kalafiora
3 łyżki oleju smakowego z czosnkiem (Kujawski)
1 duża łyżka bułki tartej
przyprawy - sól , pieprz , maggi , gałka muszkatołowa
Na patelni z olejem rozmrażamy szpinak i podsmażamy do odparowania wody .
Kalafior gotujemy około 5 minut następnie przelewamy zimna woda .
Rozdrabniamy na mniejsze różyczki , dodajemy do szpinaku i delikatnie mieszamy ( tak by nie rozgnieść kalafioru ) .
Gdy całość mamy wymieszane dodajemy bułkę tartą oraz przyprawy , ponownie mieszamy . Chwilę podsmażamy do zgęstnienia całego dania .
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz